用甜叶菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。那么你知道甜叶菊泡水有哪些功效作用吗?下面是小编推荐给大家的甜叶菊泡水喝的功效，供大家参考。
甜叶菊泡水喝的功效
(1)失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好;
(2)预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;
(3)患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
可用沸滚开水冲泡10~15分钟，消除“现代富贵病”给您身体带来的伤害。一次取2~4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;一次取6~8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。
【疗 效】1人每天保持两泡、一泡一次1~2克。饭后饮用，连续15天保持饮用可见效!
甜叶菊泡水喝的禁忌
第一：脾胃虚寒患者少喝甜叶菊茶
甜叶菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了甜叶菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。小编建议，脾胃虚寒的患者在服用甜叶菊的时间不能够太长，控制在三五天就可以了，另外在服用的时候最好还要加上一些枸杞来冲泡，这样对身体健康更好。
第二：阳虚体质不适合服用甜叶菊茶
除了脾胃虚寒的人要少吃甜叶菊茶之外，阳虚体质的人群也应该少碰这种花茶。如果阳虚体质的人长期服用来的甜叶菊茶，那么身体的体质将会越来越虚损，同时也会损害身体中的阳气，还有可能会伴随有胃部不舒服的情况。甜叶菊茶偶尔喝上一些没有问题的，但是几乎所有的花茶都不适合长期服用。所以，平时选择服用花茶的时候一定要从自己的身体体质出发，科学安排。
第三：孕妇不能喝甜叶菊茶
虽然甜叶菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害，具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。
甜叶菊的功效介绍
甜叶菊又称甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古时曾作贡品。甜叶菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用甜叶菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。
甜叶菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为甜叶菊，经干燥加工制成。特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵。另外，比甜叶菊再小一些，完全没有开放的菊花花蕾加工后称为菊米。
甜叶菊是菊花茶的一种,当雏菊处在含苞欲放之时,将其摘落晒干,制成甜叶菊茶.甜叶菊为杭白菊中最高级别的一类,更具有一种特别的口感与香气,并且保健效果俱佳!
甜叶菊是杭白菊中最上品的一种， 第一次在杭白菊花未完全张开的时候摘收下来的为甜叶菊， 前两次采摘的品质最好，经乾燥加工出来後为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，杭白菊精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵. 现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯， 普遍都有著各种上火的症状(青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等)。
甜叶菊的冲泡方法
1、取甜叶菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等;
5、冲泡雪甜叶菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。