张锐 姚强
(1.南京交通职业技术学院 江苏南京 211188;2.南京旅游职业学院 江苏南京 211100)
作为我国社会建设的基础力量，高职学生的体质健康直接影响其对未来社会发展建设的能力发挥。近些年教学改革步伐加快，高职院校教学质量明显提高，高职学生实践能力越来越强，在教育发展中的力量逐渐凸显［1］。这种情况下，若不能保证高职学生体质健康，必然会对其发展造成影响。虽然高职院校逐渐提高对学生体质健康的重视，但实际管理与调查中发现，依然存在学生体质健康下降的现象［2］。高职院校学生体质健康受影响的因素比较多。基于此，加大对高职院校学生体质健康的研究力度，准确抓住高职学生体质健康水平下降症结，寻找更有效的解决方法，逐步改善高职院校学生体质健康问题，继而提高高职院校学生体质健康水平。
提高对高职院校学生体质健康水平的监测重视，打造完善的体质健康管理模式，及时发现学生体质健康存在的问题，通过科学有效的方式，提高学生体质健康水平，对高职院校人才培养至关重要，能够满足市场对实践型人才需求。综合高职院校学生体质健康现状以及职业岗位方面提出的身体素质要求，进一步加强学生体质健康管理，强化高职院校学生体质健康管理意识，优化管理模式，有效增强高职院校学生身体素质与心理素质，逐层解决体质健康水平下降问题［3］。
结合当前市场对技能型人才的需求，为有效优化高职院校学生体质健康管理模式，高职院校以学生体质健康管理为中心创建监测数据库，可以随时为高职院校提供学生体质健康统计资料，同时方便数据分析以及归类整理，及时发现体质健康中隐藏的不足，随后结合体质健康管理要求，制订针对性管理方案，迅速改善体质健康问题，提高高职院校学生体质健康管理水平［4］。根据数据库内容展开体质健康测试，随后落实对应的动态管理工作，科学引导学生锻炼身体，提高学生对身体素质的关注度，主动参与体质健康提升。
3.1 学生健康意识有待强化
首先是学生体质健康管理思想比较松懈。由于高中阶段的高强度学习压力，学生的侧重点集中于文化课的学习，虽然后期各校园将每天锻炼一小时逐步落实，但对于满足学生体质健康需求远远不足［5］。进入高职院校后，远离高中紧张的学习氛围，身心过度放松，甚至部分学生养成不健康的生活习惯，如此一来，学生体质健康水平必然下降。其次是学生体质健康维护观念有待更新。学生对体育课的重视不够，错失高职一年级关键的锻炼机会，二年级学生专业技能压力增加，同时面临激烈的就业竞争，体质健康锻炼的精力越来越不充足，接触体育活动的机会减少，阻碍了高职院校学生体质健康管理步伐。
3.2 公共体育课力度有待增加
高职院校作为实践型教育院校，对公共体育课的教育力度比较小，为学生体质健康管理带来不利影响。在德智体美全面发展的政策落实下，公共体育课时间增多，规划越来越科学，激发了高职院校学生体质健康管理的潜力。当然体质健康管理作用的发挥，需要加大公共体育课的力度，这期间就需要对其中的薄弱环节详细分析，为制定策略提供参考。第一，体育教育方面的教师队伍需进一步扩大。第二，各高职院校的体育设施准备不充分，体育种类单一，无法满足学生体质锻炼需求。部分设施老旧严重，影响学生参与体质锻炼的积极性。第三，体育指导队伍深造机会少，资金不足，不断增加的学生体质健康管理要求与指导队伍专业培训不匹配，对指导队伍专业能力发挥造成限制［6］。
3.3 传统体质健康培训模式限制性比较多
第一，体质健康管理没有明确的目标，导致高职院校体质健康管理工作混乱，体质训练计划无序，这些都在不同程度上背离了新纲要对于强身健体的要求。尤其是体育培训项目过度重视课堂培训中的技能提升效果，却忽略了学生体质健康水平的提高，这方面要求高职院校必须提高重视［7］。第二，体质健康培训活动少，教育内容缺乏特色，无法吸引学生的注意。教学方法创新不到位，体育竞技项目没有吸引力，加剧了高职院校体质健康水平下降问题。
4.1 明确高职院校体质健康管理思路与目标
高职院校体质健康管理思路的梳理，首先，要认识到体质健康的重要性，并正视高职院校学生体质健康问题，兼顾高等教育中高职院校的基本组成地位，从社会职业岗位角度出发，重新制订体质健康监管计划［8］。将各届学生体质健康数据及时存档，方便体质健康的动态监管与体质测试。其次，实时了解学生体质健康波动，定期进行体质健康波动总结，根据现有的体质健康管理方案灵活调整，便于高职院校对学生体质健康水平下降的调整。最后，打造系统完善的体质健康监督与干预机制，随时监测学生体质健康水平，为学生体质健康的提高奠定扎实的基础，并且逐步提升学生综合素质与岗位适应能力［9］。
通过明确的目标，帮助高职院校对不利因素及时规避，为体质健康管理营造更理想的环境。提高营养方面的重视度，综合高职院校学生发育水平，深层次剖析体质健康与学生主体之间的联系，随后参考《国家学生体质健康标准》，对体质健康水平下降症结对症下药，有效解决高职院校体质健康问题，引导学生真正做到德智体美劳全面提升［10］。
4.2 打造更完善的高职院校学生体质健康数据库
面对当前高职院校所面临的学生体质健康下降情况，除了重新梳理体质健康管理思路与明确管理目标之外，还需要对体质健康数据库进一步完善。综合体质健康数据库资料，掌握影响学生体质健康的因素，同时还可以根据数据库所保留的体质健康相关测试数据，随时展开分析研究，为后期学生体质健康管理工作开展提供方便［11］。造成体质健康的因素比较多，不能根据单一的调查或者资料确定影响因素，如此就会拖延解决学生体质健康问题的时间。基于此，以高职院校学生体质健康数据库为载体，针对性提供分析数据，加快影响因素确定速度，及时制订科学的解决方案，提高高职院校解决学生体质健康水平下降问题的效率。某高职院校学生体质健康数据库整理资料显示，很多学生饮食上并不健康，碳酸饮料的过度饮用，导致身体长期处于缺钙的状态，不仅出现各种骨质方面问题，还增加其他疾病的发病率。根据此数据，高职院校着手创建健康饮食系列活动，除普及碳酸饮料对身体的影响之外，还倡导学生为自己的身体负责，健康饮食的同时适当增加运动量，强健体魄。由此可以看出，高职院校学生体质健康数据库的进一步完善，为后续体质健康管理工作开展与应对方案制订提供了数据保障［12］。
4.3 创新高职院校学生体质健康管理与教育模式
4.3.1 教育模式的创新
体育教育模式的创新，同样关系着高职院校体质健康水平的发展。传统教育理念忽视了体育教育的重要性，体育教育工作开展重心偏离强健学生体魄，提高学生身体素质的目标，机械性地安排体育项目。高职院校的不重视，导致学生也产生不重视心理，甚至主观上忽视了体育课程。面对这种情况，高职院校必须积极反思，认清学生体质健康管理的必要性。在此基础上，加大对体育教育模式创新的力度，以更有效的方式，提高学生参与体育活动的积极性，带动学生的主观参与性，为学生体质健康管理水平的提高创造有利条件。调整传统体育活动形式，以学生专业为出发点，根据其特点设计对应的体育项目，这样既可以为学生提供学习机会，又能够以专业的方式强身健体，使身体素质与综合素质、专业素质等得到提升。
4.3.2 指导方式的创新
教学模式的创新与教师的科学指导密切相连，体育教师队伍的强大，为高职院校学生体质健康水平提高提供了机会与动力，通过强化体育培养意识，为教师提供深造平台，鼓励体育教师在体育健康活动中真正做到全身心参与，学生在体育活动中全身心投入。教师的指导方式创新，受到全民健身理念的推动，学生运动积极性提高，教师则需要在运动热潮下顺势而为，根据学生身体特点与体质健康情况，做出科学引导，尤其是健身技巧的讲解与长久健身意识的培养，都是指导方式的有效创新。借助实时跟踪的方式，定期对学生体质健康情况进行测试，面对测试不合格的情况，还需要教师针对性地制订锻炼计划，帮助学生有效改善体质健康问题，逐步提高高职院校体质健康水平。
4.3.3 评价机制的完善
学生体质健康管理与水平的提高，还需要对评价机制进行完善，结合高职院校人才培养与体质健康特点，以提高学生身体素质、综合素质与职业素质等为基础，参考国家体质健康测试规划，重新对高职院校体质健康模块进行搭配，增加教育时长的同时，及时完善评价机制。从综合性评价方面着手，创建学生体质健康自主监测与测试平台，鼓励学生根据自身情况主动测试体质健康情况，随后系统给予客观评价，保证评价的客观性与科学性，为学生体质健康状态调整提供建议。
4.3.4 学生体质健康主观能动性的有效提高
学生体质健康管理，主体为学生，若学生本身没有很高的主观能动性，高职院校的体质健康管理措施效果会明显降低。因此，提高学生体质健康主观能动性势在必行。学生健康主观能动性的提高，需要高职院校的刺激与带动，通过有效的旁敲侧击或者教育引导，无形中培养学生体质健康主观能动性［13］。首先，对高职院校学生的时间进行碎片化管理，集中对早操时间进行利用，搭配课外体育指导环节，打造不同形式的体质健康指导活动。其次，以竞技的方式激发学生的竞争欲与胜负欲，提高主观能动性，使学生逐渐养成系统的运动习惯，为高职院校学生体质健康水平提高提供帮助。
4.3.5 增加高职院校体育设施建设与维护投入
对于高职院校学生体质健康水平提高来讲，要想使学生的主观能动性得以提高，运动需求增加，必须对基础设施进行完善，满足体质健康的管理要求。基础设施的完善，需要高职院校对投入经费重新规划，同时以精彩的体育活动，吸引社会企业的投资，不断增加体育设施建设资金，为体育设施建设与更新提供更多机会。凸显高职院校体育设施在体质健康水平提高中的基本保障作用，同时还要定期进行设施维护，及时排除设施安全隐患，科学规避不利因素的影响，将体育设施对高职院校学生体质健康的影响降到最低。
制定学生体质健康改善的相关标准，通过对体育设施的研究与学生体质健康水平的监测，利用体育设施使学生体质健康得到实际保障。紧密联系体育教学模式的改革与评价方式的创新，真正做到学生体质健康标准扎实落地，高职院校体育器材得到最大化使用，以此达到提高学生体质健康水平，强健体魄的目的。
4.3.6 制订完善的高职院校体质健康宣传方案
高职院校学生体质健康宣传同样是学生体质健康水平提高不可或缺的助力，有效的宣传可以营造更浓烈的体质健康校园氛围，同时学生能更主动地参与其中，与高职院校共同努力，提高体质健康水平，认可体质健康的重要性。以民族健康、学生健康等为中心，帮助学生认识到作为社会建设者，必须尽全力保持身心健康，还要有坚强意志，不断强健体魄，这样才能体现出中华民族的生命力，真正实现民族生生不息。将学生体质健康从高职院校上升到社会发展，打开体质健康水平提高的格局，这样学生才会认识到体质健康与民族发展的紧密联系，同时越来越重视体质健康。有效的宣传途径，让高职院校学生真正置身于体质健康的氛围中，为强健体魄，建设祖国付诸实际行动。
鼓励家庭加入学生体质健康宣传中，家庭对学生的影响显而易见，家庭的鼓励增加了高职院校学生体质健康宣传的亲切性。以家庭形式鼓励学生关注不同体育项目，根据自身条件选择适合的锻炼类型。改变传统的家庭教育思想，培养学生健康的生活习惯，支持学生全方面发展，从家庭方面将学生肥胖、过度瘦等现象改善，逐渐增强学生体质。
综上所述，对于高职院校来讲，学生体质健康关系到学生的身体素质与职业素质，直接影响学生的技能操作能力。在全民健身背景下，学生健身欲望高涨，高职院校必须认清社会对人才需求变化的现状，提高对学生体质健康的重视，通过体质健康影响因素的分析与研究价值的介绍，及时完善体质健康水平提高方案。明确体质健康管理目标，科学梳理管理思路，借助有效的宣传与专业指导队伍的打造，使学生体质健康主观能动性得以提高，真正从多方面提高高职院校学生体质健康水平。
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