——课的设计
根据二期课改精神，结合新课标的要求，转变教育观念，坚持健康第一、围绕提高学生身、心、社、德的教育指导思想，着眼于学生个体的发展与完善。在教学中，着重引导学生自主参与与发掘学生的创造性思维。
本课设计以学生发展、“动”为主，通过华尔兹基本步伐的学习与提高，逐步过渡到学生自由分组、自编小组合进行表演，并采用学生互评老师点评方式，激发学生创新意识。素质练习以发展耐力为主，提供多种练习方式供学生选择，以满足学生不同的兴趣爱好，从而激发学生健身的积极性。
一、学练过程力求体现“乐学、主动、创造”：在华尔兹的教学中，通过压腿、身体姿态练习培养学生良好的形体，教学重点抓基础，为学生进行创新提供良好条件，通过对自编组合的肯定以及指导提高学生创新的积极性。耐力素质的练习自由选项，由小组长组织，培养学生练习的自觉性和自我管理能力。我改变一贯追求运动技术和身体姿态的习惯，而将重点放在“动和兴趣”上。
二、改变“重结果、轻过程”的观念
教学是再创造的过程，我们应当注重引导学生独立思考、积极探索的学习。课内较多采用群体自组的组织手段，便于讨论和协作。多采用尝试、讨论、互评的方法，让学生在学练过程中去探索、发现、创新。
教学中教师从“指挥者”向“参与者”过渡，学生从“接受者”变成“设计者”，这种教育观念的转变在目前的常规教育模式下，无论对教师还是对学生都是一种全新的挑战，也正是缘于次因，教学组织过程中一定存在诸多不足，敬请各位老师提出宝贵意见和建议。
《体育与健身》课教案
上海梅山二中
教材
华尔兹 耐力素质练习
班级
初一（1）班
时间
04、3、16
执教
孙晓娣
教学
目标
1、激发学生对体育舞蹈的兴趣，自主创编华尔兹小组合进行交流，学生互评，教师点评，培养学生音乐素养和正确的审美情趣。
2、根据兴趣分组进行耐力素质练习，发展耐力素质，培养自我管理意识和吃苦耐劳的精神。
3、在学练活动中，积极思维，尝试创新，体验合作的乐趣。
课序
时间
课的内容
组织教法
学法
一
准备
部分
5
│
6
1、课堂常规
2、准备活动
压腿、姿态练习
教师领学生练习
学生能根据自身能力掌握活动幅度。
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集体练习、自我提醒
二
华
尔
兹
24
│
25
1、集体复习华尔兹基本步伐
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