小学五六年级体育教案全集（4-2）

体  育  课  教  案

第四周  第1课

教材

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作

任

务

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

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