暑假收心计划
亲爱滴家长们，孩子们，你们好！
转眼，暑假假期就要结束了，孩子们快返回幼儿园啦！在孩子们即将进入1个崭新学期，亲爱的爸爸 妈妈们该为孩子做好哪些准备呢?
在家被大人们宠惯了、玩疯了的宝宝，面对规律的幼儿园生活会显出极大的抗拒 。开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来? 怎样帮助宝宝“回归”幼儿园呢? 如何远离入园焦虑呢?
幼儿园温馨提醒：幼儿回归幼儿园收心计划需要家长、老师策略性的引导。下面，就为家长分享6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园 。
1恢复饮食习惯
暑假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现? 不会自己吃饭、正餐时间? 吃不下饭甚至? 身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日③餐按时吃，? 少吃油腻食物和零食 ，多吃水果蔬菜 。
2 恢复作息时间
家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起 ，按时午睡 ，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间 。可以陪孩子读书或者讲故事 ，这样既可以拓展孩子的知识面 ，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来 ，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
3 培养孩子自理能力
假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都 不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
4给孩子做心理暗示
家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束 。
5 回忆幼儿园的快乐时光
在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
6寻求家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来 ，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要！
“收心计划”最好在开学前一周就开始， 要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消 ，反而会适得其反。