教
学
内
容
第二套广播体操《时代在召唤》
教
学
任
务
学习广播体操《时代在召唤》预备节和第1节动作。
部分
教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求
次数
时间
开
绐
部
分
■ 体育委员整队，检查人数，向教师报告。€€€€€€€€€€
■ 师生问好！ €€€€€€€€€€
■ 宣布教学任务、检查服装、报数。 €€€€€€€€€€
■ 队列练习：立正、稍息、看齐、报数。 €€€€€€€€€€
■ 教学组织：成五列横队。 €€€€€€€€€€
€
3
准
备
部
分
■ 准备活动。
１、扩胸运动 ２、振背运动 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动 ６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动
■ 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
■ 教学方法：学生听口令集体练习。
■ 教学组织：五列横队成体操队形站。（同上）
8拍
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基
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