【秋梨膏怎么做】 家庭自制秋梨膏的做法

  秋梨膏也叫雪梨膏,是一道传统的汉族药膳。常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。今天小编为大家介绍秋梨膏的几种做法,希望能够帮到大家。

秋梨膏怎么做

  秋梨膏的做法一

  材料

  秋梨(鸭梨)5个(约1200g),去核干红枣 80g,老姜1块(约20g),蜂蜜100ml,冰糖100g

  做法

  1、秋梨洗净削去外皮,擦板架在汤锅上,用擦板把秋梨擦出梨蓉和梨汁。

  2、老姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净,沥去水分,去核。

  3、将干红枣、冰糖和姜丝放入汤锅中,和梨蓉及梨汁用大火烧沸后,盖上盖子转小火慢慢熬煮约30分钟。

  4、用漏勺捞出汤锅中煮着的梨蓉和红枣,用捞勺挤压出更多梨汁。过滤掉梨渣、红枣渣和姜丝,继续用小火熬煮约60分钟离火晾凉。

  5、在熬好的梨膏中调入蜂蜜混合均匀,放入密封罐中随取随喝。

  小诀窍

  1、制作秋梨膏时,还可根据需要加入罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材,可以对家人起到很好的保健作用。

  2、煮梨汁时,如果放入的红枣较多,则成品的颜色较深,但其中红枣的味道会盖过梨汁的味道。

  3、熬煮时间视个人喜好的浓稠度增减。

  4、蜂蜜应选用普通的、没有特殊口味的蜂蜜,不然蜂蜜的味道会盖过梨膏的味道。

  5、调入蜂蜜时,梨膏的温度不宜过高,否则会破坏蜂蜜中的营养成分。

  6、饮用时,可取1—2勺秋梨膏,用温开水冲调开即可。

  7、自制的秋梨膏在常温下长时间放置会发生长毛的情况,如一次熬制的较多,请放入冰箱内冷藏保存。

  8、秋梨即是秋季所产的鸭梨或雪梨。秋梨味道酸甜,可以起到生津、止渴、润肺、清心的作用。同其他食材一同制成的秋梨膏,更是对上火烦躁、久咳不止等燥热病症有很好的疗效。

  秋梨膏的做法二

  材料

  秋梨3个,干红枣40克,冰糖75克,老姜10克,蜂蜜40毫升

  做法

  1、将干红枣洗净后对切去核,生姜去皮后切成细丝,梨削去外皮,将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨汁。

  2、将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉、梨汁一起煮;盖上锅盖,用小火煮约30分钟。

  3、然后用漏勺捞起梨蓉用另一只汤匙按压,挤出更多梨汁。

  4、将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬煮约1小时,至梨浆浓稠后熄火放凉。

  5、在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀,然后放入密封罐保存即可。

  小诀窍

  1、秋梨膏甜润可口,在秋天时冲水饮用可以起到很好的润肺、化痰、安神降秋燥的作用。

  2、制作秋梨膏时还可根据各自需要加入罗汉果、贝母等起到保健作用。

  3、秋梨膏的浓度可依据自己的喜好增减熬煮时间。

  4、调入蜂蜜时应等秋梨膏放凉以后,不然过高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分。

  5、制作好的秋梨膏应装入密封罐放入冰箱冷藏保存,饮用时取适量用温开水冲调。

  秋梨膏健康小提示

  1、制作秋梨膏时,可根据需要加入罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材,可起到保健作用。

  2、煮梨汁时,如果放入的红枣较多,则成品的颜色较深,且其中的红枣味道会盖过梨膏的味道。

  3、秋梨膏的浓度可依据自己的喜好增减熬煮时间。

  4、蜂蜜应选用普通的、没有特殊口味的蜂蜜,不然蜂蜜的味道会盖过梨膏味道。

  5、调入蜂蜜时,梨膏的温度不宜过高,否则会破坏蜂蜜中的营养成分。

  6、饮用时,可取1~2勺秋梨膏,用温开水冲调开即可。

  7、制作好的秋梨膏应装入密封罐放入冰箱内冷藏保存。

  8、秋梨即秋季所产的鸭梨或雪梨。秋梨味道酸甜,可以起到生津、止渴、润肺、清心的作用。

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