教
材
1>持轻物掷远 2>游戏：跑跳接力
教
具
投掷物若干个
本
课
任
务
1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作，建立投掷的概念，发展投掷能力
2、通过跑跳素质接力游戏，提高速度、灵敏、弹跳等素质，培养良好的意志和互助友爱
场
地
布
局
教学内容
教师指导
学生活动
组织
收
心
引
趣
1、 整队
2、 上课、师生问好
3、 宣布本课的内容能要求
4、 小游戏：木头人
方法：口哨一次可动
口哨二次不可动
5、 准备活动
a、 头部运动
b、 上肢运动
c、 腰部运动
d、 踝部运动
整队
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