浅议中学生学习主观幸福感
杜 晗（河南大学 教育科学学院，河南 开封 475004）
摘 要：学习主观幸福感对中学生整体生活的满意程度和心理健康有着重要的影响。从中学生学习主观幸福感总体现状入手，在分析学生学习主观幸福感的因子结构及影响因素的基础上，提出了提升中学生学习主观幸福感的对策建议。
关键词：学习主观幸福感；中学生；对策
中图分类号：G416 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）03-0186-02
一、中学生学习主观幸福感总体现状
（一）主观幸福感与学习主观幸福感的含义及重要性
主观幸福感是积极心理学研究的重要组成部分，是指个体依据自己设定的标准对自己生活质量所做的整体性评价。主观幸福感通常包括生活满意度和情感体验两个基本成分，前者是对生活质量的总体认知评价，即在总体上对个人生活做出满意判断的程度；后者是指个体生活中的情感体验，包括积极情感（轻松、愉快、喜悦）和消极情感（抑郁、焦虑、紧张等）两个方面。
对于个体而言，主观幸福感有领域特殊性，主要是由不同群体的主要生活事件存在差异所造成的。对学生而言，学习是最重要的事件，他们对学习生活的不满意可导致一系列的负性后果，包括学业不良和辍学等。学习主观幸福感是指学生在学习前、学习中和学习评价后所体验到的一种愉悦感、满足感和成就感。也包括认知和情感两个部分。认知指对学习整体的满意度或对学习中具体方面的满意度，如学习方法、学习目标、努力程度。情感包括积极情感如快乐、欣喜、振奋、满足，也包括消极情感如厌烦、压抑、羞愧、悲伤、焦虑等。
提高学生学习的主观幸福感，可以使学生体会到学习的快乐，从而增加其学习的主动性与积极性，对于提高学生学习成绩、消除部分学生的厌学情绪是十分必要的。同时，中学生处于身心发育的关键期，提高中学生学习的主观幸福感尤为重要。
（二）中学生学习主观幸福感总体现状
马颖，刘电芝（2005）研究表明：我国中学生学习主观幸福感普遍偏低。不同学校、不同性别、年级之间均存在显著差异。重点学校学生的学习主观幸福感比非重点学校高，非重点学校男生的学习主观幸福感低于女生，初二、高二是学生学习主观幸福感最低的时期。宋灵青，刘儒德，李玉环（2010）等对初中生的学习主观幸福感的调查发现，初中生的学习主观幸福感总体上处于中等偏上，初中生对目前的学习是比较满意的，他们体验到较少的消极情感，这与萨日娜等人（2008）的研究一致。初中生的学习主观幸福感与年级有显著的负相关，它随年级的升高而逐渐降低，这与王钢等人（2008）的研究相一致。朱建荣（2008）研究指出苏州市高中学生的学习主观幸福感普遍较低，普通高中学校学生学习主观幸福感较低，而高二学生学习主观幸福感在三个年级中最低，高一年级的学习主观幸福感高于高二年级，高三学生的学习主观幸福感得分虽然低于高二年级，但没有显著差异。
目前，国内关于中学生学习主观幸福感的研究结论不完全一致，造成这种研究结论不一致的原因，一方面与研究取样的问题有关，另一方面与测量工具的科学性有直接关系。
二、学习主观幸福感的的因子结构及影响因素
（一）学习主观幸福感的因子结构
学习主观幸福感有着与主观幸福感相类似的结构，它是由学习心理倾向、学习心理体验、学习心理评价三种相互独立又彼此相关的成分组成的。(心理健康论文 www.fwsir.com)学习主观幸福感由现有成绩感受、学习体验、环境激励、希望学习成绩四个纬度组成。现有成绩感受是指对自己目前的学习成绩、能力发展状况是否满意；学习体验指在学习过程中的情绪状态，比如在学习中体会到的是学习的快乐还是学习的乏味等；环境激励是在学习中的人际压力，包括在学习中遇到困难时是否能得到老师的帮助与指导、学习有新发现时是否愿意与他人分享等；希望学习成绩是学生希望自己将来能拥有的学习成绩，包括希望自己成绩优秀，希望能实现自己的学习目标等。
（二）学习主观幸福感的影响因素
1.学习观。学习观指学生个体对知识、学习经验所持有的直觉知识。成熟的建构性的学习观能够指引学生产生积极有效的认知过程，促进学生采取积极有效的认知策略，产生较强的内部学习动机，从而更多的体验到学习的成就感和喜悦感。
2.自我效能感。自我效能感指一个人在某一方面有较高的自信心。已有研究发现，自我效能感和正性情感、负性情感和总体幸福感存在显著的相关关系，对主观幸福感有较好的预测作用。
3.归因倾向。外控者将自己的不幸福归因于外部因素，如运气不好、学校老师不好，采取的应对方式比较消极。内控者将自己不幸福归因于内部因素，如努力程度不够、能力不高、缺乏明确的追求目标，多采用问题指向的应对方式，能够较好的适应环境。郑日昌研究表明，内控组、中间组幸福感指数均比外空组高，其差异达显著水平。
4.学习成绩。学习成绩常常决定着学生在学习过程中的感受，学习成绩不好的学生长期得不到成功的体验，易挫伤其自尊心和自信心，产生习得性无助感，并且影响教师对学生的态度，从而决定学生的学习体验，进而对学生的学习主观幸福感产生消极影响。
5.社会支持。社会支持可以提供给个体物质、信息和精神上的帮助，增加其归属感、喜悦感，提高自尊心和自信心，良好的社会支持系统能使学生在面临学习生活时给予自己更多积极正向的解释，有利于学习主观幸福感。
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