大班健康活动：玩垫子
昆山市实验幼儿园 钱丽琴
一、活动背景
生活中常常发现，孩子对蹦蹦床、席梦思之类具有弹性的物品情由独衷，他们最喜欢在上面蹦跳、翻滚。晨间体育锻炼时，也常发现孩子们除了将垫子作为翻、滚锻炼的器械外，还经常将垫子叠放、竖排等玩弄着。根据孩子们的兴趣，我组织了这一次《玩垫子》，满足孩子好奇、好玩的心理，锻炼孩子的机体，激活创新思维。
二、过程实录
(一)活动目标
1、积极探索垫子的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。
2、能愉快地参与活动过程，提高身体的协调性及平衡能力。
（二）活动准备
1、大海绵垫子6-8块。
2、节奏明快、柔和的音乐各一段，录音机。
3、垫子集中平铺在场地上。（见图一）
（三）活动过程
1、开始部分
①师：这是什么？它有什么特点？
幼儿A：海绵垫子，软软的。
幼儿B：有弹性，在上面跳很有趣。
②师：今天我们就在垫子上做运动，感受一下跟地上运动有什么不一样。
幼儿和老师一起听音乐做热身操，要求幼儿尽力使身体保持平衡。
③组织幼儿交流垫上运动的感受：
幼儿A：容易摔跤。
幼儿B：摇摇晃晃的，站不稳。
幼儿C：往上跳时比在地板上跳得高。
幼儿D：摔倒后不容易站起来。
[评析：垫子平铺在场地上，像一张硕大的床，首先就给了幼儿视觉上的刺激，引发玩的兴致。其次，在垫子上做热身运动既提高了幼儿运动的兴趣，增强了肌肉、关节的灵活性以及机体的兴奋度，又使幼儿对垫子的特性有了初步的感知，为基本部分的活动作了身体和心理感觉上的准备。]
2、基本部分
（1）玩平铺的垫子
①师：请小朋友动脑筋想一想，除了可以在垫子上做操外还能怎么玩？
幼儿A：可以在垫子上滚。
幼儿B：可以在垫子上跳。
幼儿C：可以在垫子上跑。
幼儿D：可以在垫子上翻跟斗。
师：自己找空地方试试，比比谁的玩法多。
②幼儿尝试各种玩法，老师注意观察幼儿活动情况，给予动作及安全上的指导、提醒。
[评析：通过自由探索，幼儿想出了许多有趣、新奇的玩法：有玩蹦床似的在垫上蹦跃的，有学鱼跃的，有直身滚、团身前滚、后翻的，更有学武警叔叔擒拿格斗的……每个孩子都全神贯注，这不仅仅是本活动体能练习的开始，更是一种思维运动的起始。]
③组织全体幼儿交流各种玩法，并选取具有一定锻炼价值、安全系数较高的动作进行集体练习。
师：谁愿意向大家介绍自己的玩法？大家最想学哪种玩法？
幼儿讨论、商议后，进行动作练习。
[评析：“滚”是孩子们最衷情又具一定锻炼价值的动作，在滚的过程中，要不断调整身体前行的方法，这对发展幼儿的运动方位感和机体的协调性具有较大的促进作用。“虎趴”是模仿武警战士擒拿格斗动作，对身体的协调性要求较高，但是平铺垫子激发了孩子模仿英雄的欲望和练习的条件与勇气，一项具有一定挑战性的活动就这样在游戏中被孩子们“征服”了。]
（2）玩竖放的垫子
①师：垫子除了可以平铺着玩，还能怎么玩？
幼儿A：可以竖起来玩。
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