副乳不仅影响美观，如果副乳增生，还会引发其他严重的疾病。下面小编马上就告诉大家副乳的危害吧。
副乳的危害
副乳的危害之一:引起乳腺增生等疾病,甚至乳腺癌。
副乳的危害之二:乳房肿胀、疼痛难忍。
副乳的危害之三:影响心脏功能,胸闷、心慌、急躁等。
副乳的危害之四:影响肝胃功能,易长斑,眼睛干涩、记忆力减退、胃胀气、打嗝等。
副乳的危害之五:肩颈手臂酸胀不适。
副乳的危害之六:阻滞手臂少阴经循环,心病、咽痛、心悸、上肢痉挛等。
副乳的危害之七:汗液分泌受阻,体味加重,有刺鼻异味,剧烈运动后,分泌汗液有恶臭。
副乳的危害之八:双臂下垂时腋下有明显的异物感、行走、穿衣、活动不便。
副乳的消除方法
1、运动按摩
扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩等运动,能改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有两部分,内凹和外凸部分。凸出部分:手握拳用以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右重复30下。内凹部分:用中指和大拇指两指适当的力量反覆柔捏,左右重复30下。要注意一下,按摩右胸用左手,按摩左胸则用右手。
2、正确选内衣
最重要的是正确选择内衣尺寸,不要只凭尺寸就购买内衣,购买时一定要试穿,是因为不同厂牌的内衣规格尺寸会有一定的差异。如今,已有很多内衣企业针对副乳问题推出机能内衣,就如胁边加高方式处理,只需要副乳肌肉正确拨入罩杯,罩杯还可以升级。
3、正确穿内衣
上身向前倾将胸罩罩上,扣上背扣、调整肩带,再用左右手分别拨乳,把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。要记得穿胸罩时要拨,每回到厕所时要调整,不久后,可能会把乳脂肪位移到正确的位置。
副乳的危害之九:影响美观,让女性非常尴尬。
副乳的危害之十:影响心理健康,睡眠变差,注意力不集中。
副乳怎么减
1、药物治疗或手术去除副乳
如果是先天性的副乳,需要手术辅助才能去除,而后天性的副乳则可以通过日常按摩和运动消除。由于多乳头或多乳房也有患乳腺癌的机会,可采取手术切除的方法治疗。但较小而又无明显症状的多乳症患者,可以不必治疗。如有腺体逐渐增大,疼痛不适、或副乳腺内扪及异常肿块可疑伴发肿瘤、或有乳腺癌家族史、或副乳明显隆起、乳头肥大、乳晕色素影响外观者需要手术治疗。
2、按摩去副乳
1、捏-站挺,双手自然下垂,可以看到腋下到胸部之间内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏,右胸则用左手捏,每天早晚左右各捏30下。
2、推-站挺,双手自然下垂,可以看到腋下到胸部之间突出的部分。左手握拳以指关节的力量,将左胸突出的副乳由外向内推,每天早晚左右各推30下。
3、运动去副乳
1、上手臂紧贴身体侧边,双手紧握哑玲,下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近,手臂在身体两侧张开。手臂紧握哑玲姿势不变,向中并拢,然后再张开,反复约20次。
2、双脚自然站立,双手垂直并紧握哑玲;双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起,手臂保持与身体平行;将哑玲一直向上抬起至腋下处,手臂不可向前弯曲,与身体保持平行,重复约20次。
猜你感兴趣：
1.产后出现副乳怎么办?
2.女性长了副乳腺怎么办
3.青春期女生怎么保健乳房