一年级,掷轻物

课的

目标

1、认知目标：学生能够了解投掷基本动作和方法。

2、技术技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的动作。

3、情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。

教材

1、投掷：掷轻物

2、游戏：踩蛇尾

课的

顺序

时间

分配

课 的 内 容

指 导 与 练 习 法

运动负荷

次数

时间

一

 

 

 

 

 

二

 

 

 

三

 

 

 

 

 

 

 

 

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